7 апреля жители Земли отмечают Всемирный День здоровья! Это день для каждого, кто заботиться о своем благополучии, здоровом теле и крепком духе. Накануне этого дня заведующая Андреевской сельской библиотекой совместно с работниками СДК провели для активисток клубных объединений час полезных советов «Здоровью посвяти свой век». На встречу была приглашена фельдшер ФАПа. Здоровье - это не только отсутствие болезней, но и состояние полного физического, духовного и социального благополучия. В большей степени здоровье человека зависит от него самого. Там, где нет здоровья, не может быть и долголетия. Ведущие попросили Валентину Павловну рассказать о том, что мы сами можем сделать для укрепления своего здоровья и какие факторы влияют на него. Фельдшер напомнила гостям, что очень важно вести активный и здоровый образ жизни, закаливаться, заниматься физкультурой и спортом, соблюдать правила личной гигиены- словом, добиваться разумными путями подлинной гармонии здоровья. Также Валентина Павловна ответила на вопросы присутствующих о правильном питании, о режиме дня, дала советы по лечению народными методами и средствами, и предложила комплекс физических упражнений. В ходе мероприятия участники вспомнили пословицы о здоровом образе жизни, отгадали загадки о предметах гигиены и различных видах спорта, ответили на вопросы викторины о витаминах и режиме дня. Все желающие получили памятку «Здоровый образ — жизни- это модно», в которой даны рекомендации врачей и психологов по поддержанию здоровья. Мероприятие сопровождала книжная выставка «Быть здоровым- значит быть счастливым!», на которой были представлены книги о здоровом образе жизни, о правильном питании и диетах, о целебных силах растительных растений. В заключение участники пожелали друг другу быть здоровыми, спортивными. Потому что, как известно, в здоровом теле - здоровый дух!
Заведующая Андреевской сельской библиотекой Рвачева Н.А. |